行程规划
Day1：文化初探
抵达结古镇，参观文成公主庙（唐代壁画）和勒巴沟岩画，晚间体验藏式民宿。
Day2：自然奇观
前往三江源自然保护区，徒步巴颜喀拉山，探访长江源头景观带。
Day3：民俗沉浸
参与康巴藏族唐卡制作，品尝手抓羊肉、酥油茶，前往嘉那玛尼石堆祈福。
实用贴士
- 交通：西宁转机至玉树巴塘机场，包车游览（约500元/天）
- 住宿：结古镇藏式酒店（300-800元/晚）
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备氧气瓶和红景天
- 最佳时段：5-10月，节假日需提前预订住宿
特色体验
参与赛马节（夏季）、拍摄星空（推荐隆宝滩湿地）、收藏手工藏香