行程概览
时间建议：元旦3天或寒假5-7天；预算：人均800-1200元（含交通）。
交通指南
- 抵达方式：西宁至玉树大巴（夜班车省住宿费，约180元），或拼车分摊油费；冬季机票折扣少，不推荐。
- 本地交通：结古镇内步行，远途景点如勒巴沟搭牧民顺风车或联合游客包车（人均日支出50元内）。
住宿推荐
- 青旅/民宿：结古镇“三江源青年旅舍”（床位40元/晚），或藏式家庭民宿（体验糌粑制作，约60元/晚）。
- 省钱技巧：通过旅行平台拼房，或联系当地寺院提供公益住宿（需提前沟通）。
核心景点
- 免费/低价景点：
1. 结古寺（免费）：俯瞰全镇，晨雾中拍摄经幡与雪山；
2. 新寨嘉那嘛呢石堆（免费）：参与转经，感受世界最大石堆的虔诚；
3. 文成公主庙（门票10元）：唐代壁画与藏汉融合建筑；
4. 隆宝滩自然保护区（冬季候鸟观赏，门票20元）。 - 注意事项：三江源保护区部分区域冬季封闭，需提前查询开放政策。
饮食与购物
- 低成本餐饮：藏面+酥油茶套餐（15元）、牦牛酸奶（5元），自备干粮补充能量。
- 手信推荐：嘛呢石拓片（10元）、本地牦牛肉干（市场砍价至50元/斤）。
特别体验
- 参与寺院早课（捐赠10元即可），与僧人交流藏传佛教文化；
- 冬季赛马节（元旦期间偶遇），免费观看牧民骑射表演。
安全与健康
- 高原反应：备红景天（提前一周服用），避免剧烈运动；
- 保暖措施：-20℃装备必备（羽绒服、雪地靴），携带暖贴。
行程优化
联合其他游客分摊向导费用，深入勒巴沟岩画群（人均30元）；利用学生证享受景点折扣。