从玉树到丽江古城：穿越山河的浪漫之旅

这条线路连接了青藏高原的壮丽与滇西北的柔美，是一场自然与人文交织的深度体验。

一、行程概览

• 推荐时长：7-10天
• 核心路线：玉树市 → 囊谦县 → 类乌齐县 → 昌都市 → 德钦县 → 香格里拉市 → 丽江古城
• 旅行主题：高原景观、藏文化体验、古城休闲

二、详细行程规划

第一阶段：玉树至昌都（2-3天）

Day 1：玉树市区及周边
上午参观结古寺、新寨嘉那嘛呢石堆，感受藏传佛教文化；下午前往勒巴沟岩画。夜宿玉树。

Day 2：玉树 → 囊谦 → 类乌齐
沿途欣赏澜沧江上游风光，参观囊谦藏式古建筑，傍晚抵达类乌齐。全程约300公里，以国道为主。

第二阶段：昌都至德钦（2天）

Day 3：类乌齐 → 昌都
游览昌都强巴林寺，体验茶马古道历史。夜宿昌都。

Day 4：昌都 → 德钦
穿越红拉山自然保护区，沿途观赏滇金丝猴栖息地。抵达德钦后远眺梅里雪山。夜宿飞来寺附近。

第三阶段：德钦至丽江（3-4天）

Day 5：德钦 → 香格里拉
上午观看梅里雪山日照金山，下午途经金沙江大拐弯，抵达香格里拉参观松赞林寺。夜宿独克宗古城。

Day 6：香格里拉 → 丽江
上午游览普达措国家公园，下午驱车前往丽江（约3小时车程）。夜宿丽江古城，初探古城夜景。

Day 7-8：丽江古城及周边深度游
安排古城内的木府、四方街、黑龙潭公园游览，可选束河古镇或玉龙雪山一日游。

三、实用信息

交通方式

• 自驾：最推荐方式，需越野车或SUV，注意高原行车安全。
• 公共交通：玉树至昌都有班车，昌都至香格里拉段需分段换乘，耗时较长。

住宿推荐

• 玉树/昌都：选择当地藏式特色酒店。
• 德钦：飞来寺观景酒店，便于欣赏雪山。
• 丽江：古城内特色客栈，体验纳西庭院文化。

美食体验

• 玉树：牦牛肉、糌粑、酥油茶。
• 丽江：纳西烤鱼、鸡豆凉粉、腊排骨火锅。

注意事项

• 全程海拔变化大，注意预防高原反应。
• 部分路段路况复杂，建议避开雨季出行。
• 尊重沿途藏族、纳西族风俗习惯。

这条路线将带您从三江之源到雪山古城，体验一场视觉与心灵的双重旅程。